瞑想でも夢でも、直感でも。
意識、心というものは、大型タンカーのように扱う。
つまり、舵を切っても、簡単にタンカーは曲がらない。時間をかけてゆっくりと曲がる。
瞑想や夢も同じ。
テーマなり、求めるものなり、あるいは遠隔ヒーリングなり。その方向に意識を向ける。10分、20分というのではなく、一日中、そちらに意識を向ける、ということを、意識する。
それを数日間。
そうすると、その方向性を意識が向くのだ。
瞑想の間だけ、何かを考えよう・・・なんてしても、深いところには行けないものだ。
- 2012/10/07(日) 01:53:59|
- 瞑想の方法といったこと・雑感|
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