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心の癒しと夢、瞑想、精神世界について、です

今日も炎と木の葉で:夢と癒しと瞑想ノート

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瞑想に興味を持ってから20年超。 その羊腸の道の風景を、ところどころご紹介していきます。 道を求める人へ、何かの参考になれば幸いです。 書き込みの日付は、もともとの日記の日付です。

今日も炎と木の葉で

炎の瞑想

炎を自分と思う事自体。それはそれほど無理が無い。
炎を自分と思った上で、それはさておき、自分が燃える事。

こっちの方にも比重を置かないと・・・
そんなことを思った。

自分が光って病気のHを照らす事。少しできるようになった気がした。

だけど、集中はとっても長くは続かない。


木の葉の瞑想

なかなか面白い。まあ随分感情が高まった。

不吉っぽい黒い陰。小さなコヨ―テっぽいもの。2つ飛び出した。
あれは何かな・・・?

どこかに行こうと強く意識する必要はない。自然に構えていれば、もっとも必要な物を、見せてくれるはず。
「信頼」の方がずっと大切。
  1. 1995/07/28(金) 10:19:03|
  2. 瞑想の記録|
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