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心の癒しと夢、瞑想、精神世界について、です

炎と木の葉と:夢と癒しと瞑想ノート

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瞑想に興味を持ってから20年超。 その羊腸の道の風景を、ところどころご紹介していきます。 道を求める人へ、何かの参考になれば幸いです。 書き込みの日付は、もともとの日記の日付です。

炎と木の葉と

炎の瞑想を

ろうそくの炎が本当の自分で、それを後ろから映像として見れるなんて、なんて便利なんだろう! といった思い込みが有効なようだ。

@このころ、ろうそくの炎と自分の間の数十センチの距離に苦しんでいた。

木の葉の瞑想

泣くほど懐かしい存在。ハイアーセルフ? そんな感情的高ぶり。

ところで、あまたの中に逆流してみると、妙な感覚だ。
もっと練習する必要があるな。
  1. 1995/07/26(水) 10:13:42|
  2. 瞑想の記録|
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