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心の癒しと夢、瞑想、精神世界について、です

2009年01月:夢と癒しと瞑想ノート

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瞑想に興味を持ってから20年超。 その羊腸の道の風景を、ところどころご紹介していきます。 道を求める人へ、何かの参考になれば幸いです。 書き込みの日付は、もともとの日記の日付です。

瞑想しないで出来ること

瞑想とか続けていて、面白いなと思うのは、「瞑想中でなければ出来ないこと」が、瞑想しなくても出来るようになってくること。

例えば、「一体感」「融合感」といったこと。深い瞑想中でだけ得られていた感覚が、日常生活の中で、簡単に身近なものとして感じられるようになったり。
たとえば、初詣で手を合わせたり、そんなときに、ふっとその感覚に圧倒されたり。

瞑想というのは、こうしてみると、何も特別なことではないのだなあ。…そんな風にも思う。
  1. 2009/01/11(日) 23:39:26|
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