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心の癒しと夢、瞑想、精神世界について、です

2007年03月:夢と癒しと瞑想ノート

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瞑想に興味を持ってから20年超。 その羊腸の道の風景を、ところどころご紹介していきます。 道を求める人へ、何かの参考になれば幸いです。 書き込みの日付は、もともとの日記の日付です。

光の瞑想

光の球体に包まれる。

その光が中心の自分へ集中。

このとき、切れ切れの光ではなく。光の線ではなく。えびのひげのような細い線を自分の中に切れ切れに入れるのではなく。

360度切れ目のない光。

その光が自分の中に集中し、あ、これだと思った瞬間に、そとへ向けて放射する。

それも光の線ではなく、全ての方向へ。
細い光の線、えびのひげのような放射ではなく。
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  1. 2007/03/18(日) 01:20:25|
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