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心の癒しと夢、瞑想、精神世界について、です

1979年05月:夢と癒しと瞑想ノート

TOPへ-夢と瞑想、気づきと癒し、精神世界の道程

瞑想に興味を持ってから20年超。 その羊腸の道の風景を、ところどころご紹介していきます。 道を求める人へ、何かの参考になれば幸いです。 書き込みの日付は、もともとの日記の日付です。

精神の集中の訓練

難しい、精神集中の訓練。
正直言って、恐ろしく難しい。

マインドペインティングが出来ず、また残影の読み取りもできない。心の中に正確な映像を描き出すなど、まるで出来ない。

潜在意識で法をするとは、どういうことか。まるで雲をつかむようだ。

どのトレーニングもかなりしんどい。努力が必要である上に、「どう努力すれば良いのか」まるでわからない。
進歩しているのかどうかもサッパリ分からない。
なんせ、心の中の出来事なのだ!

いや、進歩していない訳ではないんだ。想像で散歩をするのは、かなり進歩したもの。

物体を背後から見ているように想像すること。それも僕には出来ない。

ああ、ちくしょう! 
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  1. 1979/05/09(水) 15:02:22|
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精神の集中

精神の集中、本当に難しい。

精神的努力が実にいるし(ちょうど勉強するときのよう…)、やってると気が変になってくる。

まず、集中の技法を学び、黙想、瞑想へと向かう間で、新しい思想をつかみたい。

黙想・瞑想へと進歩することを楽しみにしている。

片付けたいテーマ、いっぱいあるんだ。
仕事から帰宅したら、必ずやろう・・・。

参考リンク:この頃、読んでいた本
念力 -超能力を身につける九つの方法
  1. 1979/05/06(日) 13:03:06|
  2. 瞑想の記録|
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